Symptomen: Hoe weet je of je een nekhernia hebt?
Een nekhernia is een vervelende en vaak pijnlijke aandoening waarbij een tussenwervelschijf in de nek uitpuilt en druk uitoefent op een zenuw. De symptomen kunnen per persoon verschillen, maar één ding is zeker: ze kunnen een flinke impact hebben op je dagelijks leven. De grote vraag die veel mensen bezighoudt is dan ook: “hoe weet je of je een nekhernia hebt?”. In dit artikel nemen we je stap voor stap mee langs de meest voorkomende nekhernia symptomen, de kenmerken per type hernia, en wat je kunt doen als je vermoedt dat je hiermee te maken hebt.
Herniapoli is gespecialiseerd in het behandelen van hernia’s. Wil je graag een vrijblijvend persoonlijk behandeladvies op maat? Onze zorg adviseurs helpen je graag verder.
Vrijblijvend behandeladvies?Symptomen van een nekhernia
Een nekhernia kan zich op verschillende manieren uiten. De klachten ontstaan meestal doordat een zenuw in de nek bekneld raakt. Maar hoe voelt een beknelde zenuw in de nek? En waar zit de pijn bij een nekhernia? Vaak begint het met een stekende of branderige pijn die uitstraalt vanuit de nek naar je arm of hand. Daarbij kunnen ook tintelingen, een slapend gevoel of spierzwakte optreden. De pijn kan verergeren bij hoesten, tillen of het draaien van het hoofd. De exacte symptomen van een nekhernia hangen af van de locatie en ernst van de hernia, maar er zijn een aantal signalen die vaak voorkomen:
- Pijn in de nek: Een zeurende of stekende pijn die kan uitstralen naar schouders, armen of vingers;
- Tintelingen, een slapend of doof gevoel: Vooral in vingers of hand, denk aan een slapende duim of tintelingen in de pink;
- Krachtverlies: Moeite met het tillen of vasthouden van objecten. Krachtverlies vindt vaak plaats in de schouder, arm of hand;
- Bewegingsbeperking: De nek niet goed kunnen draaien of buigen. Sommige patiënten krijgen ook last van verminderde grijpkracht en/of moeite met fijne motoriek;
- Hoofdpijn: Vaak in combinatie met spierspanning in de nek (nekhernia hoofdpijn).
- Duizeligheid en misselijkheid: Bij sommige mensen veroorzaakt een nekhernia ook duizeligheid of een gevoel van instabiliteit.
- Zenuwpijn: Scherpe, brandende pijn die je voelt langs het verloop van een zenuw, ook wel hernia zenuwpijn genoemd.
- Verergering van de symptomen: bij hoesten, niezen of persen.
Ervaar je ook klachten in je onderrug, bil of benen? Dan zou er sprake kunnen zijn van een hernia in de rug. Voor een betrouwbare diagnose is het verstandig om een specialist te raadplegen.
Wat is een nekhernia?Lokale symptomen per nekwervel niveau
De precieze locatie van een hernia in de nekwervelkolom bepaalt in grote mate welke symptomen je ervaart. Elke nekwervel staat in verbinding met specifieke zenuwen die bepaalde spieren en gevoelssensoren in je lichaam aansturen. Daarom kunnen de symptomen sterk variëren, afhankelijk van op welk niveau de hernia zich bevindt.
Welke nekhernia klachten je ervaart, is daardoor persoonlijk en hangt af van welke zenuwwortel bekneld is geraakt. Het bovenste deel van de halswervelkolom, ook wel cervicale wervelkolom genoemd, bestaat uit zeven nekwervels (C1 t/m C7). Hieronder vind je een overzicht van de meest voorkomende nekhernia’s per wervelniveau, inclusief bijbehorende kenmerken en symptomen.
Symptomen C6-C7
De C6-C7 hernia is de meest voorkomende vorm. Klachten bij deze variant zijn onder andere:
- Pijn en tintelingen langs de achterzijde van de arm tot in de middelvinger;
- Krachtverlies in triceps of pols;
- Een slapend gevoel in de middelvinger.
Symptomen C5-C6
Dit type is ook een veelvoorkomende variant. Bij een C5-C6 nekhernia liggen de symptomen echter anders:
- Nekpijn en tintelingen die uitstralen langs de buitenzijde van de arm en mogelijk in de duim en/of wijsvinger;
- Krachtverlies voornamelijk in de schouder en biceps of bij het buigen van de arm;
- Een gevoel van verminderde grip of moeite met tillen.
Symptomen C4-C5
Een minder vaak voorkomende variant, maar met duidelijke herkenbare klachten:
- Pijn in de nek en schoudergebied. Straalt soms uit naar de bovenarm;
- Moeite met het optillen van de arm;
- Spierzwakte, tintelingen of een doof in de schouderregio.
Symptomen C3-C4
De C3-C4 nekhernia is zeldzaam en komt niet vaak voor, maar de symptomen mogen niet worden onderschat:
- Pijn boven in de nek met uitstraling naar het sleutelbeen, de schouderregio of de bovenarm;
- Hoofdpijn aan de achterzijde van het hoofd (nekhernia hoofdpijn), duizeligheid of lichte evenwichtsstoornissen;
- Zeurende pijn, stijfheid of verminderde bewegingsvrijheid in de nek.
Kenmerken per type nekhernia
Niet elke nekhernia is hetzelfde. Er zijn verschillende vormen, elk met hun eigen specifieke klachten en gevolgen. Sommige beginnen geleidelijk, andere ontstaan plotseling of betreffen zelfs meerdere tussenwervelschijven tegelijk. Een hernia in de nek ontstaat meestal door slijtage of overbelasting van de tussenwervelschijven in de halswervelkolom. Factoren zoals een verkeerde houding, zwaar fysiek werk, ouderdom of een ongeval kunnen bijdragen aan het ontwikkelen van deze aandoening. Ook erfelijke aanleg speelt soms een rol bij het veroorzaken van een nekhernia. In veel gevallen is er sprake van een combinatie van factoren die samen leiden tot het uitpuilen van de tussenwervelschijf. Hieronder lichten we de meest voorkomende typen nekhernia toe.
Ontvang gratis behandeladvies
Beginnende nekhernia symptomen: herken de vroege signalen
Een beginnende nekhernia geeft vaak nog milde klachten die gemakkelijk worden verward met alledaagse nekpijn of spierverrekkingen. Toch is het belangrijk om deze vroege signalen serieus te nemen, omdat verergering tot blijvende zenuwschade kan leiden. Maar hoe herken je een beginnende nekhernia? In een vroeg stadium merk je meestal een zeurende of stijve pijn in de nek, soms met uitstraling naar je schouder, arm of hand. Bepaalde houdingen of bewegingen, zoals lang in dezelfde positie zitten, het hoofd draaien, niezen of tillen, kunnen de klachten verergeren.
Veelvoorkomende beginnende nekhernia symptomen:
- Pijn in de nek: Zeurend, drukkend of stijf gevoel, vaak aan één kant.
- Af en toe uitstralende pijn: Pijn die vanuit de nek doorloopt naar schouder, bovenarm of hand.
- Soms tintelingen of gevoelloosheid: Prikkelingen, een ‘slapend’ gevoel of verdoofdheid in arm, hand of vingers.
- Verergering bij beweging of houding: Klachten nemen toe bij draaien van het hoofd, tillen, niezen, hoesten of lang in dezelfde houding zitten.
Hoewel een beginnende nekhernia in veel gevallen met rust, gerichte oefeningen (fysiotherapie) en houdingscorrectie kan verbeteren, is het belangrijk om de ernst goed in kaart te brengen. Een MRI-scan kan helpen bij het stellen van een nauwkeurige diagnose, zodat een passend behandelplan kan worden opgesteld. Tijdige aanpak voorkomt dat klachten verergeren en hierdoor het dagelijks functioneren wordt beïnvloeden.
Dubbele en acute nekhernia symptomen
Bij een dubbele nekhernia zijn twee tussenwervelschijven aangedaan. Dit leidt vaak tot bredere klachten, zoals uitstraling naar beide armen, hevige hernia zenuwpijn en zelfs moeite met fijne motoriek. Dubbele nekhernia symptomen kunnen ook sneller leiden tot chronische klachten, omdat er meerdere zenuwen tegelijk onder druk staan.
Een acute nekhernia ontstaat plotseling, bijvoorbeeld na een verkeerde beweging of zware fysieke belasting. De klachten zijn vaak hevig: scherpe zenuwpijn, krachtverlies in arm of hand, en ernstige beperking van nekbeweging. In sommige gevallen gaat dit gepaard met nekhernia symptomen zoals duizeligheid of misselijkheid.
Twijfel je of je een nekhernia hebt en wil je weten welk type verantwoordelijk is voor jouw symptomen? Met een MRI-scan wordt dit nauwkeurig in beeld gebracht. Bij Herniapoli kun je hiervoor binnen 2 dagen terecht, zónder verwijzing van een arts of specialist.
Ik heb een MRI-scan nodigWat te doen bij een nekhernia?
Heb je het vermoeden dat je een nekhernia onder de leden hebt, dan is het belangrijk om zo snel mogelijk actie te ondernemen. Hieronder lees je enkele praktische stappen:
- Zoek medische hulp: Een arts of neuroloog kan een juiste diagnose stellen met behulp van een MRI-scan. Deze laat precies zien of en waar er sprake is van een nek hernia.
- Rust en aanpassing van belasting: Voorkom overbelasting. Weten wat je wél en niet mag doen bij een nekhernia is cruciaal. Vermijd tillen, langdurig zitten zonder steun, of herhaalde bewegingen.
- Fysiotherapie en oefeningen: Gespecialiseerde therapeuten kunnen helpen om de spieren rond de nek te versterken en de druk op de tussenwervelschijven te verlagen. Ook kun je thuis oefeningen uitvoeren om de pijn te verminderen.
- Medicatie tegen pijn en ontsteking: Denk aan ontstekingsremmers, spierontspanners of pijnstillers. Soms is een epidurale injectie met corticosteroïden nodig om de zwelling te verminderen.
- Operatie bij aanhoudende klachten: In ernstige of chronische gevallen kan een nekhernia operatie uitkomst bieden. Hierbij wordt het uitpuilende deel van de tussenwervelschijf verwijderd om druk op de zenuw weg te nemen.
Test of je nekhernia symptomen hebt
Wil je testen of jouw klachten passen bij een nekhernia? Een eenvoudige test, is de Spurling test. Deze test wordt vaak gebruikt door fysiotherapeuten om te kijken of een zenuw in de nek bekneld zit. De test werkt als volgt:
- Je draait je hoofd naar de kant van de klachten;
- Vervolgens kantel je je hoofd licht naar achter en richting de pijnlijke zijde;
- Daarna wordt er zachtjes druk van bovenaf op je hoofd uitgeoefend (het liefst door iemand anders).
Krijg je hierdoor meer uitstralende pijn, tintelingen of een doof gevoel in je arm of hand? Dan kan dat wijzen op een zenuwbeknelling in de nek. Deze test moet voorzichtig worden uitgevoerd en bij voorkeur door een specialist. Doe dit niet als je al veel pijn hebt of duizelig wordt. Hoewel de Spurling test een aanwijzing kan geven, is het echter geen harde diagnose. Hier is een MRI-scan voor nodig.
Hulp nodig?
Ieder mens is uniek en ervaart gezondheids- en pijnklachten anders. Wij snappen dat je deze graag persoonlijk wilt bespreken of informatie wenst. Ontvang een vrijblijvend advies voor jouw persoonlijke situatie.
MRI-scan voor nekhernia diagnose
Een MRI-scan is de meest nauwkeurige manier om een rughernia of zenuwbeknelling in beeld te brengen. Waar de Spurling test slechts een lichamelijk onderzoek is dat gevoeligheid en klachten kan uitlokken, toont een MRI-scan exact waar de zenuw bekneld zit en hoe ernstig dit is. Hierdoor kan er veel gerichter behandeld worden. Heb je het vermoeden dat je nekhernia symptomen ervaart? Bij Herniapoli kun je binnen enkele dagen terecht voor het maken van een MRI-scan, zonder verwijzing van een arts. Je ontvangt dezelfde dag nog de uitslag van de radioloog, waarna onze zorgadviseurs direct een persoonlijk behandelplan voor je kunnen opstellen.
MRI-scan inplannen? Binnen 2 dagen mogelijk
Nekhernia: wat wel en niet doen?
Een nekhernia is in de meeste gevallen niet gevaarlijk, maar het is wel belangrijk om bewust om te gaan met je klachten. Negeer signalen zoals uitstraling naar de arm of een slapende duim niet. Luister naar je lichaam en voorkom overbelasting. Vermijd activiteiten zoals zwaar tillen, langdurig in dezelfde houding zitten of plotselinge draaibewegingen met je nek. Zoek op tijd medische hulp. Twijfel je of jouw klachten passen bij een nekhernia, zoals hernia zenuwpijn of nekhernia duizeligheid? Laat je dan goed onderzoeken. Hoe eerder je de oorzaak aanpakt, hoe beter je kunt herstellen en verdere schade voorkomt.
Wat je beter kunt vermijden bij nekhernia symptomen
Wanneer je last hebt van een nekhernia, is het belangrijk om overbelasting van je nek te voorkomen. Vermijd daarom het tillen van zware objecten, langdurig werken in dezelfde houding (zoals voorovergebogen achter een laptop), of het maken van abrupte of draaiende bewegingen met je hoofd. Ook oefeningen waarbij je je hoofd ver naar achteren beweegt of veel kracht zet op de nekspieren, zijn af te raden. Krijg je tijdens een beweging meteen pijn of voel je uitstralende klachten naar arm of schouder? Zie dat dan als een signaal om direct te stoppen.
Wat je wél kunt proberen bij nekhernia symptomen
Bij nekpijn of spierspanning kan het aanbrengen van warmte (bijvoorbeeld via een warmtekussen) verlichting geven. Warmte helpt de spieren ontspannen, bevordert de doorbloeding en kan de pijn tijdelijk verminderen. In sommige situaties, zoals bij een zeurende pijn of een gevoel van zwelling, kan juist een ijskompres beter helpen. Experimenteer gerust met beide methoden om te ontdekken wat voor jou het prettigst werkt. Daarnaast kun je lichte en rustige oefeningen doen om de druk op de zenuw te verminderen. Zorg ervoor dat je dit gecontroleerd uitvoert, zonder door de pijn heen te bewegen. Vaak is een combinatie van relatieve rust, gedoseerde beweging en eventueel pijnstilling het meest effectief.
Overleg altijd met je huisarts of fysiotherapeut voordat je zelf oefeningen of medicatie toepast. Zij kunnen beoordelen wat passend is in jouw situatie en voorkomen dat je klachten per ongeluk verergeren. Als de klachten niet afnemen of zelfs verergeren, kan het zinvol zijn om specialistische hulp in te schakelen, zoals een injectiebehandeling of een nekhernia operatie.
pijnvrij in drie stappen
1
Diagnoseformulier
Binnen 48 uur een behandeladvies
Vul het diagnoseformulier in en je ontvangt binnen 48 uur een voorlopig behandeladvies. Beschik je over recente MRI opnamen? Stuur dan een kopie mee.
Diagnose formulier
2
Behandeladvies
Operatie binnen 2 weken
Na het bestuderen van jouw MRI opnamen zal de neurochirurg beoordelen of jij in aanmerking komt voor een behandeling via een telefonisch consult.
3
Opname nekhernia operatie
Verlaat de kliniek pijnvrij
De operatie volgt binnen 2 weken na het behandeladvies. Na de operatie verblijf je één extra nacht ter observatie, waarna je de kliniek pijnvrij verlaat.
Minimaal invasieve nekhernia operatieWij van patiënten zonder pijn
Interessante artikelen
Meer informatie over de symptomen en behandeling van een nekhernia.